Nieuw bericht

Ga op avontuur in je innerlijke belevingswereld. Laat je gedachten los en kom in contact met je onderbewuste. Tijdens deze innerlijke reis ontdek jij de schatten die daar verborgen liggen. Wat je mag verwachten Diepe ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk; Meer zelfvertrouwen; een groter lichaamsbewustzijn; antwoorden; loslaten van blokkades; aanboren van hulpbronnen ; verbinding met […]

Algemene voorwaarden

Algemene voorwaarden voor workshops, bijeenkomsten en lichtcirkels/ tevens Aanvullende Algemene voorwaarden voor retraites c.q. spirituele reizen 1. Aansprakelijkheid Lichtwerk & Hartzaken heeft een beroepsaansprakelijkheidsverzekering voor hypnotherapie/integratieve psychotherapie/coaching. Voor enige fysieke, materiële of immateriële schade op een ander vlak dan dat en ontstaan tijdens of na de workshops, retraite en bijbehorende activiteiten, bijeenkomst en de heen […]

Misofonie

Effectieve Holistische Behandeling voor Misofonie Misofonie, een extreme gevoeligheid voor alledaagse geluiden, kan enorm ontwrichtend zijn. Word je razend bij het horen van iemand die smakt? Word je gek van het getik met een pen? Dan is dit mogelijk misofonie. Ik bied ondersteuning met een effectieve holistische behandelmethode, waarvan de basis – SRT (Sequent Repatterning […]

Hoogsensitiviteit / HSP

Onderzoek heeft aangetoond dat HSP’s prikkels op een andere manier verwerken dan niet-hoogsensitieve personen. Hun hersenen en zenuwstelsel filteren binnenkomende informatie anders. Ze ervaren intenser en hebben meer tijd nodig om zaken te verwerken. Een op de vijf mensen is hoogsensitief. Als HSP-coach, therapeut (en ervaringsdeskundige) begeleid ik je op een praktische manier en leer ik je tools zodat je beter met je hoogsensitiviteit kunt omgaan en de voordelen ervan kunt ervaren.

Burnout

Wat is een burn-out? Een burn-out betekent letterlijk opgebrand zijn. Deze term wordt voornamelijk gebruikt in een werkgerelateerde context. Het is wanneer je zoveel stress op het werk hebt ervaren dat je je uitgeput voelt, energieloos en overweldigd. Je geest is in chaos en je lichaam vertoont verschillende fysieke symptomen. Denk aan aanhoudende vermoeidheid, evenals gevoelens van constante haast, spierspanning, slapeloosheid, duizeligheid, hoofdpijn, buikpijn, pijn op de borst, etc. Je kunt ook concentratie- en geheugenproblemen ervaren, waardoor dagelijkse activiteiten (te) uitdagend worden.